In this course, we explore stress—what it is, why it matters, and how it affects people around the world. We define stress, describe its global impact, and explain the benefits of prioritizing stress management strategies in the workplace.

En este curso, exploramos el estrés—qué es, por qué importa y cómo afecta a las personas en todo el mundo. Definimos el estrés, describimos su impacto global y explicamos los beneficios de priorizar las estrategias de gestión del estrés en el lugar de trabajo.

Dans ce cours, vous explorez le stress — ce que c'est, pourquoi il est important et comment il affecte des personnes dans le monde entier. Vous définissez le stress, décrivez son impact mondial et expliquez les avantages de donner la priorité aux stratégies de gestion du stress en milieu de travail.